RunDIABETE
Je participe à un programme d’éducation thérapeutique pour mieux vivre avec le diabète !
Pathologie(s) concernée(s)
Diabète de type 2
Type de programme
En ville
Lieu d'intervention
Sur toute La Réunion, au plus proche du domicile du patient
Public accueilli
Adultes, Seniors, Entourage
Description du programme
Comprendre la maladie et ses complications
Type :
Collective
Durée :
1h30
Animation :
Professionnel de santé
Contenu de la séance :
Comprendre ce qu’il se passe dans le corps quand on est non diabétique et quand on est diabétique – Connaître les complications du diabète – Connaître les facteurs de risque (notamment cardio-vasculaires)
Suivi et surveillance du diabète
Type :
Collective
Durée :
1h30
Animation :
Professionnel de santé
Contenu de la séance :
Comprendre le lien entre les complications du diabète et le suivi – Connaître le suivi recommandé pour le diabète (biologique, consultations, …) – Savoir prendre soin de ses pieds – Savoir identifier et gérer les hypoglycémies
Alimentation
Type :
Collective
Durée :
1h30
Animation :
Professionnel de santé
Contenu de la séance :
Identifier et différencier les groupes d’aliments afin de repérer les aliments à limiter et ceux à privilégier – Identifier les rythmes alimentaires et les repères de consommation recommandés – Améliorer son équilibre alimentaire en fonction de ses possibilités et de ses habitudes de vie
Activité Physique
Type :
Collective
Durée :
1H30
Animation :
Professionnel de santé
Contenu de la séance :
Comprendre ce qu’est l’activité physique et la sédentarité – Savoir évaluer l’intensité de l’activité physique – Comprendre les bénéfices apportés par la pratique d’une activité physique régulière – Intégrer une activité physique suffisante à son quotidien, et en toute sécurité
Paré pour agir
Type :
Collective
Durée :
1h30
Animation :
Professionnel de santé
Contenu de la séance :
Identifier les bénéfices de changement des habitudes alimentaires et d’activité physique – Identifier les freins au changement des habitudes alimentaires et d’activité physique – Envisager un changement d’habitudes alimentaires et d’activité physique
Je maintiens mes actions dans la durée
Type :
Collective
Durée :
1h30
Animation :
Professionnel de santé
Contenu de la séance :
Identifier les causes de rechute dans les mauvaises habitudes – Envisager un changement de comportement durable des habitudes alimentaires et d’activité physique
Le stress et ma santé
Type :
Collective
Durée :
1h30
Animation :
Professionnel de santé
Contenu de la séance :
Comprendre les effets du stress sur la santé – Gérer le stress pour préserver l’état de santé
Ma vie avec la maladie
Type :
Collective
Durée :
1h30
Animation :
Professionnel de santé
Contenu de la séance :
S’exprimer, expliquer et partager ses représentations de sa maladie : Être capable de s’exprimer au sein d’un groupe – Évoquer ses ressentis sur la maladie – S’exprimer sur l’impact de la maladie sur son quotidien – Connaitre ses droits en tant que patient et les appuis sur le territoire
Informations complémentaires
Comment participer
Critères d'inclusion
Etre diabétique de type 2
Conditions de participation
Contacter l’équipe RunDIABETE directement
Votre contact
Équipe de coordination RunDIABETE
0 800 444 974
equipe@etp-lareunion.re
Structure
Coordinateur
Dr Olivia Suply