Saint André, Le Port, Saint Pierre, Saint Denis et Saint Paul
Public accueilli
Adultes
Description du programme
Bien vivre avec sa maladie
Type :
Individuelle
Durée :
10 min
Animation :
Infirmier, aide soignante
Contenu de la séance :
Suivre ces traitements médicamenteux et ces rendez-vous médicaux
Eviter les allergène
Plan vigi santé (Plan d’action, ETP sécurité)
Type :
Individuelle
Durée :
10 min
Animation :
Infirmier, aide soignante
Contenu de la séance :
Maitriser et utiliser son plan de secours
Savoir réagir en cas de complication ou aggravation de sa maladie
Gestion de l’effort
Type :
Individuelle
Durée :
10 min
Animation :
Infirmier, aide soignante
Contenu de la séance :
Savoir différencier les diverses intensités (modéré – intense).
Connaitre son seuil d’essoufflement et sa fréquence cardiaque d’entrainement.
Autonomie en activité physique
Type :
Collective
Durée :
30 min
Animation :
Professeur de sport APA
Contenu de la séance :
Connaitre les étapes d’une séance et arriver à les mettre en situation.
Être capable de faire de l’activité physique en dehors de l’APERF.
Savoir à quoi sert l’endurance.
Bouger autrement
Type :
Collective
Durée :
30 min
Animation :
Professeur de sport APA
Contenu de la séance :
Être capable de mettre de l’activité physique dans son quotidien
Tabac
Type :
Individuelle
Durée :
10 min
Animation :
Infirmier et aide soignante
Contenu de la séance :
Repérer son tabagisme, comprendre les effets néfastes sur sa santé et trouver les moyens de diminuer (mettre en place un projet de sevrage)
Automesure de l’oxygénothérapie
Type :
Individuelle
Durée :
15 min
Animation :
infirmier et aide soignante
Contenu de la séance :
Prendre sa saturation en O2 et connaitre les normes
Oxygénothérapie
Type :
Individuelle
Durée :
15 min
Animation :
Infirmier et aide soignante
Contenu de la séance :
Maitriser les techniques de d’Oxygénothérapie
Type :
Durée :
Animation :
Contenu de la séance :
Informations complémentaires
Comment participer
Critères d'inclusion
être passé par un centre de réhabilitation respiratoire